Фото: www.instagram.com/martakostyuk Костюк активно працює над поверненням на корт
Тенісистка показала інтенсивний процес відновлення в залі з акцентом на координацію та фізичну витривалість.
Українська тенісистка Марта Костюк продовжує відновлюватися після травми зап’ястя, показавши шанувальникам, як проходять її тренування.
На своїй сторінці в Instagram Марта поділилася відео, на якому вона виконує серію інтенсивних вправ, спрямованих на розвиток сили, витривалості та координації. Костюк поступово набирає необхідні фізичні кондиції та працює над поверненням до оптимальної форми.
«Не відставати від ритму», — коротко прокоментувала вона свою публікацію.
Переглянути цей допис в Instagram
Нагадаємо, Костюк продовжує відновлюватися після травми зап’ястя, якої зазнала в серпні під час турніру WTA 1000 у Цинциннаті.
Пізніше тенісистка розповіла, як пошкодження вплинуло на її виступ на US Open. За словами Марти, травма зап’ястя, яка дала про себе знати ще в Цинциннаті, турбувала її протягом усього турніру та суттєво ускладнювала гру.
Також повідомлялося, що Костюк показала залаштунки поїздки до Нью-Йорка. Вона продемонструвала атмосферні та досить кумедні кадри з відпочинку, концертів, походів у кафе, прогулянок містом, зустрічей із друзями, а також милі фото зі своїми улюбленцями.
Незвична підтримка: фанат малював Костюк прямо під час матчу
